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理想はシンプルな生活。かわいいものや 美味しいものが大好きなので無理なようだわ。
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朝ははっきり目が覚める。
起きられる。


家の中は外とほとんど変わらない低い室温・・・・・

こんなに保温性がない家だったんだ。

家族が揃っていた時は気が付かなかった。




朝から昼は食欲ないし、ある物を適当に口にしてる。

その前後に飲む薬もあるし。

25日から加味逍遥散・ガスモチンを食前服用、
食後にカームダン・セチプチリンマレイン酸塩・マグラックス飲む。
眠剤はフルトラニゼパム(アメル)

昼までは食欲がないのに、なぜか夕方近くになると
食欲がわく。
買い物がまともにできてないので無いけど、
おやつが食べられるくらい。


買い物は全く頭が空白で 料理メニュー=食材 
が思いつかず、また手当たり次第の食材をかごに入れて買った。
あらかじめ、減ってる調味料や掃除用品なんかは
メモって行ったから買えたけど、自分でその場で判断するのが
難しくなってしまった・・・・・。

靴下が欲しかったので靴下を選ぶのにも
判断力が落ち過ぎて選べなくて、適当に3足セットを買ってきた。


おとといは心療内科で甲状腺の血液検査をするために採血した。
結果はまた来週。

メインの相変わらずの症状に心療内科の先生も困っていた。
ストレス反応の知的障害が起きてるという。(健忘.・・・物忘れ思考の空回り
計算や判断力の低下)

料理は冷蔵庫の食材を見て、なんとなく思いついたものを作るので
何か足りなかったり、炒め物ばかりになる。
昼はレトルトや冷凍食品、惣菜なんか食べてる。
息子の分も同じだ。(彼は何も言わないけど
昔の私の料理を知ってるはずなのに)

MRIも受けなきゃいけないだろうなぁ。


体は動く、だるいわけではない、知的障害は出るし
食欲はなかったり有ったり・・・
毎日家事くらいしかやることがないし
他の「ああ、これしよう!」の意欲がない。
気が付けば
趣味もなく、車がないとあちこっち行くことが出来ない。
(車は広島にある)


愛車の原付はもう老朽化してバッテリー替えても
エンジンが怪しい時があるし・・・・
周囲の徒歩圏内スーパーが2軒、2月末・3月末と続けざまに
閉店という話だし・・・

なんかもう詰んだって感じだわ。











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あまりに変なので福岡に帰って、
6年前に診てもらった心療内科に通う事にしました。


その前にイオンベーカリーにパート復職できないか
打診したところ、応募OKとの事。(ずっと人員不足なので)

きっといきなり環境を変えたからこうなったんだから、元に戻れば
体調も徐々に戻ってくるだろう!
と面接&適性検査を受けさせて頂きました。

正直ダメだろうなぁと思っていたら、なんと「採用」の電話が
5日後に来ました。本当にうれしかった!!(^ε^)♪

すぐに提出書類をもらいに行きました。



実はその間に不正出血が起こり、手足が汗でじっとりするようになりました。
そして相変わらず足がいつも冷たくて温めても温かくならない。
更に顔もテカテカにニキビが出来るようになり、
久しぶりに体重を測ったら3キロも落ちていました・・・・(((゚Д゚)))

頭がおかしくなってしまったのか?
記憶力や判断力も激落ちしていました。


こちらの心療内科でも「6年前の症状と違う」「あのときは本当に落ち込んでいた。
今回は元気なのに自律神経がおかしい」と医師が困惑していました。
更に「甲状腺が腫れてるみたいなので次回検査しましょう。」だって・・・;
甲状腺?!


不正出血は産婦人科で止める薬をもらいました。
心療内科と婦人科の薬でいっぱいになってしまいました。


私もこうもあれこれ次々と体だけ症状が出てくるのに
頭ははっきりしていて、そのくせ「覚えられない」「忘れて思いだせない」
のまるで痴呆症のような症状にいらつきます。


イオンベーカリーも書類をもらったまま提出をあきらめ、
電話で店長に採用を断ってしまいました。

あそこはただでさえ忙しいのに、
ちょっとしたことすら覚えられない、分からない、
食事の献立が思いつかず、スーパーや冷蔵庫前で
立ちすくんでしまうような人が働くなんて迷惑そのものです。

向こうとしては去年の9月まで元気に働いてた私の姿を
期待してるのでしょうけど、無理だなと思いました。

あまりにも激変してしまいました。

本当は戻りたい。忙しかったけど楽しくて人間関係も
とっても良かったし今もそうみたいだから。

私は一体何の病気なんだろう?アルツハイマー?










昨日に引き続き、今日も寒くて雪がちらつきました。

体調は天候にはあまり左右されないのですが、
とにかく足の冷えがきつい。
上半身は暖かい(ホットフラッシュはない)
のに、足の先つーか足が冷たい。
肩こりはこの所なし。

私の気になる症状は「胃・食欲なし」と「不眠」と
足の冷えなんですけど、解消されないので
まだ処方されてる薬が2日分残っているけど
精神科に再診に行ったら、最近は薬が残ってる状態で
次の処方をしてはいけないらしく、苦笑されてしまった。
(多分多めに薬を入手して売買する輩がいるから?
厚生労働省が厳しくチェックしてるらしい精神系の薬)

とりあえず出してはくれたけど
なんか種類が増えてる・・・・

抗うつ剤・レクサプロ
抗不安剤・メデポリン(前回と同じ)
眠剤・ノヒプノールとレンドルミン
胃薬・ネキシウムと茯苓飲合半夏厚朴湯

今残ってる薬を飲みきってから
この処方を飲み始めるよう言われた。

医師は最初の処方で良くなると思っていたのに
効果が出ていないのに困っている様子だった。
特に不眠が。
薬を飲んで眠れる日と寝付かれない日があるとか、
相変わらず疲れているはず(ウォーキングとかして)
なのに、変に動悸と呼吸がおかしくてゴロリ昼寝ができないという
おかしな状態が改善しないことに。

気づけば広島に来たときは肌の乾燥が気になったのに
いまは真冬というのに肌が脂っぽい。
さらに便秘がち。元は脂性に近い混合肌で
時に便秘はあったがまあ快便であったのに。

お薬110番みたいなので調べたら
眠剤は肌を脂っぽくさせ、
抗うつ剤は便秘になるものがあるって・・・参ったよ(;´Д`)

肌はともかく
便秘は医者に言えばマグネシウムかなんか処方してくれるようだけど、
やはり自分で努力しないとと思い、お腹のマッサージしたり
ヨガのポーズ、食前の多めの水を飲む、フルグラ+バナナ+牛乳を
朝食にしたり昨日の夜から頑張りました。まあ、多少結果はありましたが
「すっきりわ~い」ではありません。







おそらく更年期障害と思われて処方された漢方薬
黄耆・当帰・人参・蒼朮・龍骨・
茯苓・遠志・大棗・酸棗仁・
竜眼肉・甘草・牡蛎・生姜・
木香

の14種類の生薬混合(保険適応で安い!!)の
ティーバッグに詰めたものが2週間分出ました。

600ccの水で1パックを半分まで煮詰めて
2回に分けて飲むを1週間ほどやっていましたが、
どうも効かない。どころか具合が良くない。

不眠用には別にマイスリー錠を出されていましたが
朝5時半ころに目が覚めてしまって
7時くらいまでゆったりしたいのに
寝ようとすると動悸と灼熱感で寝られない!!


なんとなく疲れているので昼寝をしようにも
あくびが出るのに眠れない。
朝の覚醒と同じで動悸がして入眠できない!


なので再診。(ここは漢方医のいる精神・内科)
実は6年前に愛犬を亡くしたときと同じような発症の仕方なので
それを医師に伝えたら、漢方はやめて薬を出すことに。


抗うつ剤と抗不安剤とマイスリーとアメル1/2錠が処方されました。
昼食後、はじめて抗不安剤を飲んだら少しうとうとして気分がよかったです。
しばらくは薬との付き合いになります。
なんでこうなったんだ。ε=(・д・`*)ハァ…

去年の5月から胃の調子が悪く、薬を飲んでいました。

広島に来てから処方を変えられた末、六君子湯だけになったのですが、
相変わらず食欲がない。
更に遂に不眠症状が出てきてしまった!!!

これが一番恐ろしいと思っていた事でした。


寒いせいなのか足が異様に冷たくて、さらに顔のほてりが起きたり、
体が熱くなるし、時間によっては気分が悪くなる。
肩凝りは以前から右だけしつこく。不安感そわそわ、動悸。


なんか突然出てきた気がします。


漢方処方のできる専門医がいる精神・内科に行ってみました。

話をして、舌を見てお腹を触って脈をとってくれました。

それで漢方生薬と睡眠導入剤を処方されました。

2週間分で、毎日漢方は煮出して飲んでます。
面倒くさいなぁと思うけど、やるだけやろうかと。


1週間くらい経ちますが、特に効いたって感じはありません。
2週間は我慢しなければいけないのかな。


食欲不振と不眠がつらい。
昼寝くらいしたいのに全然昼寝もできないし、
夜も眠剤で眠れても5~6時間で起きてしまう。


更年期のところに夫の転勤・パートを辞めたみたいな
生活の変化がいつの間にかストレスになってて
うつを発症してしまったのかな。
医師は何も言わないけど。








リックンシトウ
六君子湯(りっくんしとう)は、食欲不振、下痢、脱力感、嘔吐、胃炎、胃痛、貧血、むくみなどに用いられます。胃腸の機能をたてなおし、元気をつけてくれる代表的なオクスリです。



どうしても胃のもたれ感、膨満感がよくならないので
昨日は違う胃腸科に行ってきました。
(そのおかげで昼の林記飯店で完食できた?)

福岡での処方は
胃酸を抑えるガモファーファーD錠
食欲増進のスルピリド錠
六君子湯

でしたが、こちらに来て内科と胃腸科2箇所での
処方は上の2種類と同じ系統の薬は
出ましたが、六君子湯がありませんでした。
(なぜか加味逍遥散を勧められたし)

今回の医師は「2種の薬は必要ない」と言い切り、
「六君子湯だけ飲んでみたらどうか?」
さらに
「食べたくないなら食べなくていいです」

「年と共に食べる量が減るのは当たり前だし、
痩せてるわけではないから
無理に食べなくてもいい」

という斬新なお答えが。(ノ゚ο゚)ノ オオォォォ-

うむ。
確かに昔こんな症状になった時は
どんどん痩せていったし、不眠症も併発していたけど、
今はグーグー寝てるし、体重は減ってない!
一体何なのだ??

とりあえず食前に(食べなくても)服用開始。
先日買った当帰芍薬散錠はどうしよう。

なんでも適当に買うのはいかんな。








冬なので寒いのは当たり前だけど、
なんか足が冷えて仕方がない。
足先が冷たいし、お尻もいつも冷たい。


内科で処方された加味逍遙散はもう消化してしまった。
加味逍遙散を続けたほうがいいのかなぁ?


去年から胃の調子が悪くて、こっちの胃腸科で薬を出して
もらったけど、福岡の医者の処方と違う薬なので
イマイチなのよね。(;´Д`)


そもそも慢性胃炎程度なのに、もたれ感や膨満感で
気分が悪い時があるし、食欲がない。
5年前と同じ症状で、またか!って感じ。

今回は48歳という年齢もあって
ストレスの機能性胃腸症に加えて
更年期症状なのではないか?と思う。


足の冷え(手は温かい)・肩こり(右だけ)
不安感・だるい・・・・

ふらっとドラッグストアに行ったとき、ついつい漢方を
手にして当帰芍薬散とやらを買ってみた。
勝手に判断しちゃいけないんだけどね~。













吹き出物を診てもらった皮膚科で購入。
3675円なり


この年になって頬あたりにシミが気になる。


あっという間に増えていて、メイクで隠し難いので
コンシーラーを買おうと思っていたけど
これはハイドロキノンという漂白剤が入ってるのでこれだ!と。




3ヶ月くらいがんばってみるよう説明されました。



このコンシーラーは医療機関でしか買えないらしくて、
必ず説明(看護師さんの)を受けなくてはならない上、
私のように(関係ない症状で受診でもいいから)
診察券のある人が購入条件みたい。




軸をクリクリ回して適量を出して
化粧水~下地を塗った肌に
シミにちょんちょん乗せて指でぼかして
パウダーファンデを付けるように言われましたが、
ぼかしが難しくてファンデの下でよれて・・・うう;

いろいろ考えて・・・
付けたあと、ティッシュで軽くトントンしたら
うまくぼかせてファンデものる気がします。



私はシミを取りたいなぁと考え中で、このコンシーラーは気休めと
カバーのためで、直接形成外科系の皮膚科でレーザーしたいと思う。

広島は中区基町に専門医を見つけたのだけど、
すごい人気の皮膚科で今年は予約が取れませんでした。

コンシーラーを買った近所の皮膚科は
そういう系統ではないのに、こんな最新の美容系化粧品を
扱ってるのは意外でした。

今月は福岡の家に帰ろうと思うので、
福岡市東区の行きつけの皮膚形成外科に
相談に行ってみようかなぁと思案中。

年をとると美容方面にお金がかかるのね。

皮膚科の見立て通りに
2週間でニキビも治りました。


結局、乾燥が原因なんだって
なんか意外だったわ。




基本これで保湿。

洗顔後、オードムーゲローション、無印のホホバオイル、
最後にヒルドイドローション

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アクアチムクリームはほとんど使わず、
デフェリンクリームをヒルドイドのあとに
塗っていました。

デフェリンは使っているうちに保湿していても
顔がぴきぴきに乾くし、皮膚がポロポロ剥離するので
辛かったわ~。


今はディフェリンはやめたけど
一番良かったのはホホバオイルでした。




皮膚科では化粧水のあとにヒルドイドを塗るように
言われていたけど、保湿力が全然足りない。
なのでオイルがいいかなぁ、でも馬油やオリーブは
合わなかったのよね・・・(;´Д`)と思いながら
口コミで評判のいいホホバオイルを買ってみました。

50mlで900円

無臭でサラッとしたつけ心地
今のところ調子がいいわ。



福岡では感じなかったけど、広島はすっごく乾燥する。
湿度の違いなのね。日本海側と太平洋側は
湿度に差があるっていうから。
4~5日ぐらい前に突然口の周りに
小さいぶつぶつがたくさんできた。
顎にも数個

なんで????

今まで何ともなかったのに!

近所の皮膚科へ行ったら「チョコ食べ過ぎました?」
などと冗談交じりで言う医師。
原因がわかってるなら気も楽なんだけどね。
チョコは好きなんだけど、もう半年位食べてないや。


「乾燥してます(広島は湿度が低い)から
皮膚が弱ってたのでしょう。塗り薬を出しますから
2週間様子を見てください。」

保湿剤ヒルドイドとニキビ用のアクアチムクリームを処方されました。

効果は???


アクアチムはべとつくクリームなので
勝手に手持ちのディフェリンを塗っています。
ディフェリンは時々出るぽつんニキビ用に通販で買った(皮膚科でも処方可)
のに、こんな大群に使うことになるとは;


48歳にもなってこんな状態になるとは思わなかった。


口の周りってホルモンのアンバランスなんだろうか。
乾燥による抵抗力の低下っていうのは理解できるけど、
あ~ストレスってか!?


内科で処方されてる加味逍遥散という漢方薬はホルモンバランスに
いい薬らしいし、体調も良いのだけどなぁ。



とにかくこのブツブツ、
小さかったのが化膿するわで
非常に不愉快。




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高菜
性別:
女性
職業:
主婦
趣味:
テディベア・ミニチュア好き・昼寝
自己紹介:
広島市在住。ギョーザの街・宇都宮出身。
栃木・東京・熊本・福岡・広島と渡り歩くが、
福岡県には19年住んだので
年数が出身の宇都宮と拮抗。
自分がどこの人かわからな~い。

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